맨날맨날 일기/맨날맨날 [5K달리기]

맨날맨날 5K 달리기 -17일차- 아침 5km 복귀

맨날러 2019. 5. 23. 22:49
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•오늘의 달리기
  - 날짜: 5월 23일(목) -17일차
  - 거리: 5.18km
  - 시간: 30:01
  - 페이스: 5'48"

•오늘의 몇마디
3일간 3km 뛰고 간만에 5km를 뛰었다. 나름 도전 자체가 5km 달리기인데 몇번이나 5km를 뛰었나 모르겠다. 발목 부상이 잠깐 왔었기 때문에 무리하지 않은 것도 있었고 잠을 조금 못잔 이유도 있었다. 대회가 얼마 남지 않아서 앞으로 남은 날들은 웬만하면 5km를 뛸 수 있도록 조절을 해야겠다.
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